Techniek uitdaging
Loading...
Een spel waarbij atleten verschillende techniek elementen moeten voltooien om punten te verdienen.
Organisatie:
- Maak een lijst met verschillende techniek elementen (plant, swing, omhoog komen).
- Verdeel atleten in teams of individueel.
- Atleten moeten elk element succesvol voltooien om punten te verdienen.
- Atleet/team met meeste punten wint.
Stofbeschrijving:
- Techniek uitdaging maakt training leuk en gevarieerd
- Moedigt atleten aan om verschillende technieken te oefenen
- Helpt bij het ontwikkelen van technische vaardigheden
- Goed voor motivatie en engagement
Variatie mogelijkheden:
- Verschillende moeilijkheidsgraden: Maak uitdagingen voor verschillende niveaus
- Tijdlimiet: Voeg een tijdlimiet toe voor extra uitdaging
- Team versie: Teams werken samen
- Thema's: Maak uitdagingen met specifieke thema's
Trainerstips:
- Zorg dat alle elementen veilig zijn
- Pas moeilijkheid aan op basis van niveau
- Moedig atleten aan om alle elementen te proberen
- Gebruik dit spel om variatie in training te brengen