Polsstok kiezen: lengte, gewichtsklasse en flex uitgelegd
· 12 minuten leestijd
Polsstokspringen is het enige atletiekonderdeel waarbij je materiaalkeuze direct je veiligheid bepaalt. Een verkeerde stok is niet "minder prettig" — hij kan ervoor zorgen dat je achterover de box in komt of naast de mat landt. Tegelijk is het onderwerp omgeven door mythes en halve informatie. Dit artikel legt uit wat er op een polsstok staat, wat die cijfers betekenen en hoe je samen met je trainer de juiste stok kiest.